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仁志敏久|公式ホームページ

質問&回答

  • 2019/06/11
  • 野球に関するお悩み

Q試合でミスをすると引きずってしまいます。どうしたら気持ちを切り替えられますか?

A

ミスを全く気にせず次のプレーに移れる人はいません。


特に複数人数で行う競技であれば”チームメートに申し訳ない”、”みんなが自分のミスをどう思っているんだろう”といったことを気にしてしまいます。

しかし、一番よくないことは1つのミスを気にして2つ目のミスをすることです。

1つのミスでそれまで築いてきた信頼がすべてなくなるわけではありません。ミスをしたときは、築き上げた信頼の貯金を少しだけ使っただけです。
まだまだ信頼の貯金は残っているのですから、また少しずつ貯金を積み重ねることを意識してみてください。

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