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質問&回答

  • 2019/06/11
  • 野球に関するお悩み

Q将来はプロ野球選手になりたいです。どんな練習をしたらいいですか?

A

小学生であればあまり技術的なことを完璧にしようと思わなくていいです。


まずは自分の体を調整すること。
技術は運動能力があるからこそ身につくものです。

やり方だけを頭に入れても、その動きが出来る体の力や柔軟性がないと意味がありません。
それには体の姿勢がとても重要になってきます。

姿勢は日頃の生活習慣から作られるとも言えます。まずは正しい姿勢を作り、肩甲骨をよく動かす意識を持ってください。
その上で、野球の練習に取り組むとフォームなどにも変化が出来てくると思います。

小学生のうちは、そういった体に関することを中心に考えるべきです。激しい練習こそ身になるという考え方は持たないでください。

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